" ज़ख़्मों को अब मत कुरेद "

कभी आँसू कभी ख़ुशी बेची, ना चाहते हुए भी खिलखिलाती रही

तन मन मारा गया, मेरा बचपन नोंचा गया कभी लूटा खसोटा गया

रही बहुत बार ना नुकर करती, कभी धकेलती कभी चेहरा नोंचती

मग़र बद किस्मती से कभी बख़्शी ना गई, तन हर बार बिखेरा गया

घाव तो समय के साथ भर गए मग़र आत्मा छलनी हुई कभी ना भरी

क्या ज़िंदगी भर कीमत चुकानी पड़ेगी इस किरदार और वज़ूद की

अंजाने में सज़ा ये कैसी मुकर्रर की ए ख़ुदा तुमने इस औरत ज़ात की

जाने कब तलक झेलेगी और चुकायेगी परेशानी इस तन के साथ की

अब बस भी कर इन ज़ख़्मों को देना, अब और इन्हें नासूर ना बना

हिम्मत अब जवाब दे गयी है, मत कुरेद इन्हें, अब भर भी जाने दे

चैन से जी नहीं सकती तो कोई बात नहीं, सुकून से मर तो जाने दे

" कोई तो होता "

कोई तो होता जो सिर्फ़ मुझे ही चाहता

कुछ और नहीं सिर्फ़ प्यार ही तो चाहिए

और कुछ ये मन कहाँ कुछ चाहता है

दिल का ये सूनापन उसकी मोहब्बत से ही भर जाता

जानती हूँ किसी का भी प्यार कभी नसीब नहीं होगा

ऐसे ही खालीपन लिए जीना होगा

" मन चाहा साथी "

मुझे जो चाहिए वो इंसां यहाँ कहाँ मिलेगा

मन चाहा साथी वो हमसफ़र कहाँ मिलेगा

साथ देता जो, बस ऐसा साथी चाहिए था

ज़िंदगी के ऐश ओ आराम की तलब किसे

प्यार भरी संग निभाने की झूठी कसमें ही सही

कुछ कहता सुनाता, मेरी सुनना ज़रूरी नहीं था

उसका हर पल साथ रहना ज़रूरी नहीं था

आँखों से ही चूम लेता ऐसा साथी चाहिए था

मग़र ज़िंदगी के मरुस्थल को ख़ुद ही पार करना है

ऐसी जन्मों सी दूरी किस्मत है, बताना चाहिए था

" छाँव "

तपती दुपहरी-सा यह जीवन और तुम शीतल-सी छाँव

उग रहे मन में फफोले हैं, अपने भी ग़ैर और अबोले हैं

कड़ी धूप बरसाती अंगारे, सपनों के झुलस गए पाँव

तपती दुपहरी-सा यह जीवन और तुम शीतल-सी छाँव

नेह हुआ खंड-खंड चूर-चूर, छूट गए सब अपने बहुत दूर

तैरती रही मन के सागर में, उन बिछड़ी यादों की नाव

सागर के तट हुए दुखियारे, सूने हुए खुशियों के गलियारे

क्या करना चाँद के शहर जाकर, भला अपना मिट्टी का गाँव

तपती दुपहरी-सा यह जीवन और तुम शीतल-सी छाँव

" थोड़ी सी बेवफ़ाई "

तकिया के गिलाफ़ आँसुओं से गीले मिलते रहेंगे

वफ़ा तुझसे की, वफ़ा करते हैं और करते रहेंगे

बेशक़ बेवफ़ाई तेरा हक़ था, तूने इस्तेमाल किया

मेरे इश्क़ का तू राजा है, जा मैंने तुझे माफ़ किया

लाख कोशिशों की मुश्किलों के बावज़ूद तुझे पाया था

मग़र तूने आदतन बेवफ़ाई का रास्ता इख़्तियार किया था

क्या मिला तुझे ए तंगदिल बेवफ़ा हमसफर बेवफ़ाई करके

किसी को तू यूँ ही मिल गया मुझसे थोड़ी सी बेवफ़ाई करके

ए सनम कह देता एक बार यूँ ही फ़ना हो जाते तुझ पर

बोलता तो सही प्यार से, तेरे रास्ते से हट जाते मुस्कुरा कर

बहुत घाटे का सौदा किया तूने ए इश्क़ के सस्ते व्यापारी

अब तो दिखाई, आगे कभी ना आज़माना तू अपनी ये होशियारी

मुझ जैसा वफ़ादार जीवनसाथी तुझे कभी नहीं मिलेगा

वक़्त बीतने दे फ़िर देखना, तू मुझे देखने को भी तरसेगा

कश्मकश बढ़ती गई

एक बार इश्क़ और साँसों की भिड़ंत हो गई

दोनों में जम कर बड़ा दिखने की ठन गई

इश्क़ और साँसों की कश्मकश बढ़ती गई

मग़र किसी को भी जीत हासिल ना हुई

इश्क़ ने कहा मेरे बिना होता जीना मुश्क़िल

इसलिए मैं हुआ साँसों से भी बहुत बड़ा

साँसें बोली, जो थी सुन रही बहुत देर से थी चुप

मेरे बिना तुम कुछ नहीं, मैं नहीं तो इंसां नहीं

साँसों बिना शरीर नहीं इंसां नहीं, अजीब दुविधा फँसी

और इश्क़ बिना इंसां का जीना मुश्क़िल, कैसी ये घड़ी

खूब कश्मकश बढ़ती रही, भिड़ंत भी जारी रही

ना कोई निष्कर्ष निकला, ये दुविधा यूँ ही बनी रही

अंधेरी तन्हा

अंधेरी तन्हा रातों में जब

आँखें तकिया भिगोती हैं

हाथ अनायास ही

माफ़ी के लिए उठ जाते हैं

और दिल गिड़गिड़ाता है

और कहता है कि माफ़ कर दो

जाने कितने दिल तोड़े

और पाँव तले रौंदे होंगे

जाने कितने दिल तोड़े

कितनी आत्मा दुखायी होंगी

जो आज ये सज़ा मुकरर्र 

की है उसने मेरे लिए!

प्यार की बात अधूरी

जब प्यार की बात अधूरी हो..

जब बीच में थोङी दूरी हो..

जब मिलना बहुत ज़रूरी हो…

पर मिलने में मजबूरी हो..

तुम दिल में याद जगा लेना..

कुछ प्यार के दीप जला लेना..

जब मुझ से मिलने आ न सको..

और याद से बाहर जा न सको…

आँसुओ का पर्बत

किसी के आँसुओ का पर्बत पिघला गयी होगी

कभी दिल के खंडहरों में जाकर बैठ गयी होगी

दूर बैठी देखती होगी अरमानों को सिराते हुए

सोचती होगी कितने टूटे और कितने जाते हुए

नाज़ुक रिश्ते हैं ये आज नहीं तो कल टूटेंगे

ज़िंदगी एक मेला है इसमें कितने कब छूटेंगे

कोई निभा ना पाया साथ दिलों का भी गया

कुछ वादे कुछ कसमें देकर थोड़ा ठहराव पाया

ठहराव कुछ पलों का था स्थिरता नहीं ला पाया

आत्मबल

कौन है वह जो हर कदम पर

कदम से कदम मिलाकर चलता है साथ

दुःख की हो रात, सुख की हो बात

हाथ बढ़ाकर हाथों को देता है हाथ

तन्हा, तन्हाई में करूँ जो ख़ुद से बात

चुपके से आकर बतियाने लगता है, हर रात

धड़कनों में धड़कता है, साँसों में थिरकता है

बनकर एहसास। 

लाता है खुशियों की सौगात

चुप रहता, आवाज़ नहीं देता

लाख रूठे नाराज़ नहीं होता

ना कोई कमी, ना कोई कसर

मनाने में छोड़ता है वह हमसफ़र

उलझनों में उलझकर, परेशानियों से ऊबकर

हारने चलूँ ज़िंदगी से अगर

आ खड़ा होता है वह कमर कसकर

हर समस्या का हल है जो

बाह्य नहीं, आंतरिक बल है वह

कुछ और नहीं आत्मबल हैं वह......

ये दुःख

दुःखी तो हम रोज़ होते हैं

लेकिन ये दुःख जब

ज़्यादा बढ़ जाता है तब

ज़ख्मों से खून की जगह

शब्द टपकने लगते हैं।

नज़्म का सार

मेरी हर नज़्म का सार तुझ से है

तू ही अध्याय और पर्याय तू ही है

कैसे झुठला दूँ तुझे तू ही बसा है

सँवार लूँ तुझे अलंकारों से कर लूँ

सुसज्जित और गुनगुना हर घड़ी लूँ

अगर परछाईंयाँ बोल सकती

अगर परछाईंयाँ बोल सकती तो

सबसे पहले आकर मेरी परछाईं

मुझसे कहती कि हिम्मत मत हार

चल तू दिन रात चल कार्य पथ पर

अडिग रह मंज़िल की ओर हो अग्रसर

मार्ग से तू कभी मत भटक

जो हो रहा वो ठीक, नहीं हो रहा और भी ठीक

व्यर्थ चिंता ना कर भ्रम ना कर

ख़ुदा और ख़ुद पर विश्वास कर

छोड़ा सबने तेरा संग मैं ना कभी छोड़ूंगी

रहूंगी हर पल हर समय लग के तेरे अंग

एक पल ना गँवा संताप ना कर

जो बीत गया सो बीत गया

आगे का सफ़र बेझिझक तू तय कर

ग़र कोई नहीं है तेरा अपना यहाँ

मैं हूँ तेरे साथ, तू जहाँ मैं वहाँ

कितने चले गए

इतने लोगों की भीड़ में जाने कितने चले गए

छोड़ कर गए सो गए दिल भी हमारा तोड़ गए

जाने वाला चला जाता है

लेकिन दूसरे लोगों के रास्ते बंद कर जाता है

जाते जाते विश्वास भी ले जाता हैं और

खत्म कर जाता हैं वो उम्मीदें जो कभी

हम ने उनसे लगाई थी और

अब दुख नहीं होता किसी के जाने का

हर जाने वाले को देख कर सुकून मिलता है कि

चलो अच्छा है चला गया,

एक दिन तो इसे भी जाना ही था

हर बार बस धोखा देने और दिल तोड़ने का

तरीका बदल जाता है

लेकिन हमें भी भगवान ने ऐसा बनाया है कि

ख़ुद ही ख़ुद के टुकड़े जोड़ कर

नये सिरे से नये रूप में दिल जोड़कर खड़े हो जाते हैं

कि आओ अभी हमने हिम्मत नहीं हारी है

और बताओ अब किसकी बारी है.

टूटे दिल की व्यथा

टूटे दिल का नाता है टूटे दिल और उसकी व्यथा से

दर्द टपकता है उसकी दिखती रिसती दरारों से

जो भर नहीं सकती किसी दवा-ओ-मरहम से

दर्द कोई बयाँ नहीं कर सकता कहे या कलम से

टूटे दिल की व्यथा समझेगा वही जो ख़ुद टूटा हो दिल से